Kiedy zmieniamy czas?
W tym roku czas z letniego na zimowy przejdziemy w nocy z 24 na 25 października 2026 roku. O godzinie 3:00 zegarki zostaną cofnięte na 2:00. Oznacza to, że jedna godzina pojawi się w nocy po raz drugi.
Czyli tak, śpimy godzinę dłużej. Jeśli ktoś zwykle wstaje o 7:00, po zmianie czasu nadal zobaczy na zegarku 7:00, ale jego organizm będzie miał za sobą o godzinę dłuższą noc. Mały prezent od zegarka - przynajmniej raz w roku.
Dlaczego właściwie wciąż przestawiamy zegarki?
Zmiana czasu od lat budzi emocje. Zwolennicy wskazują przede wszystkim na możliwość lepszego wykorzystania światła dziennego, przeciwnicy zwracają uwagę m.in. na zaburzenie rytmu dobowego i konieczność dostosowywania codziennego funkcjonowania dwa razy w roku.
Co ciekawe, dyskusja o odejściu od zmiany czasu trwa od lat, ale do tej pory nie została podjęta ostateczna decyzja, która zakończyłaby obowiązujący system. Główny Urząd Miar zwraca uwagę, że temat ma zarówno potencjalne korzyści, jak i wady.
Po zmianie szybciej zrobi się ciemno
Jest jednak coś, o czym warto pamiętać. Cofnięcie zegarków oznacza, że wschód i zachód słońca przesuną się o około godzinę wcześniej. Zyskujemy więc więcej światła rano, ale tracimy je po południu.
Dla wielu osób właśnie ta druga część zmiany jest najbardziej odczuwalna. Po pracy czy szkole szybciej zapadnie zmrok, a jesienna aura zrobi się jeszcze bardziej... jesienna.
Uwaga, jeśli pracujesz w nocy
Zmiana czasu ma także praktyczne konsekwencje dla osób pracujących w nocy. Powtarzająca się godzina może wpłynąć na długość faktycznie przepracowanego czasu. Państwowa Inspekcja Pracy wskazuje, że w przypadku odpowiednio zaplanowanej pracy może pojawić się kwestia dodatkowej godziny pracy i jej rekompensaty.
Warto więc sprawdzić grafik, szczególnie jeśli pracę zaczynamy w sobotę wieczorem i kończymy w niedzielę rano.
I jeszcze jedna ważna rzecz
Dla większości współczesnych smartfonów, komputerów i innych urządzeń zmiana czasu odbywa się automatycznie. Nie oznacza to jednak, że wszystkie zegary zrobią to za nas. Warto pamiętać o zegarkach samochodowych, kuchennych, piekarnikach czy starszych urządzeniach.
25 października wracamy więc do czasu zimowego. Następna zmiana czeka nas dopiero wiosną - 28 marca 2027 roku, kiedy zegarki ponownie zostaną przesunięte o godzinę do przodu.
Komentarze (0)